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Rebekah Hart, MA, MSc(a), TCF

Montréal, Québec

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Je suis psychothérapeute, thérapeute conjugale et familiale, et dramathérapeute, et j’offre des services de psychothérapie en ligne aux individus, couples et familles à Montréal et partout au Québec. Je détiens une maîtrise en thérapie conjugale et familiale de l’Université McGill, une maîtrise en thérapie par les arts créatifs avec une spécialisation en dramathérapie de l’Université Concordia, ainsi qu’un baccalauréat en littérature anglaise et études environnementales de l’Université McGill. Depuis plus de vingt ans, j’œuvre dans des milieux communautaires et cliniques, offrant du counseling, de la dramathérapie, de la psychothérapie, de la facilitation et des processus de groupe auprès d’individus, de couples et de familles issus de divers horizons et étapes de vie. J’ai complété ma formation clinique en thérapie conjugale et familiale à l’Institut de psychiatrie communautaire et familiale de l’Hôpital général juif. Avant de me consacrer à temps plein à la pratique privée, j’ai travaillé comme thérapeute conjugale et familiale en oncologie psychosociale à l’Hôpital St. Mary’s, où j’offrais du soutien thérapeutique aux personnes atteintes de cancer et à leurs proches.

Depuis 2002, je suis facilitatrice du Travail qui relie, une approche de groupe créative fondée sur les principes de la théorie des systèmes, de l’écopsychologie, de l’écologie profonde, du bouddhisme engagé et de la justice sociale. J’offre des ateliers communautaires, des conférences sur la psychologie climatique et le Travail qui relie, ainsi que du mentorat auprès de facilitateur·trice·s émergent·e·s dans cette approche. J’ai été une amie proche et étudiante de longue date de Joanna Macy, figure fondatrice de ce travail. Dans le contexte actuel, je suis profondément engagée dans la création de processus de soutien qui contribuent à prévenir l’épuisement et à nourrir des mouvements vivants de solidarité et de résilience.

Mon approche thérapeutique

Comme psychothérapeute, j’adopte une approche intégrative et collaborative auprès des individus, couples, familles et groupes. Mon travail est systémique, dans la mesure où je considère les individus comme influencés par des réseaux de relations et des systèmes sociaux plus larges, auxquels ils sont intimement liés. Les valeurs qui sous-tendent ma pratique prennent racine dans un engagement de longue date envers la justice sociale et environnementale, dans ma conviction que la créativité est une force de guérison, ainsi que dans mon amour et mon respect pour le monde naturel.

Mon objectif est de créer une relation thérapeutique sécurisante avec chacun de mes client·e·s. Je suis une personne à l’écoute, attentive à l’expérience vécue dans le moment présent, ainsi qu’aux dynamiques relationnelles et psychologiques. Je crois que, dans un environnement adéquat, chaque personne possède en elle les ressources et la sagesse nécessaires pour cheminer vers davantage de mieux-être et d’intégrité. Demander de l’aide demande du courage, et aucune approche ne convient à tout le monde. J’écoute attentivement et je travaille de façon collaborative afin de répondre aux besoins uniques de chaque client·e. Ma pratique est influencée par la théorie de l’attachement, par un respect pour l’intelligence naturelle des émotions et du corps, ainsi que par une compréhension du trauma et du développement humain. Mon parcours inclut des formations avancées en méthode Hakomi (thérapie somatique basée sur la pleine conscience), en thérapie familiale systémique, en thérapie de couple centrée sur les émotions, ainsi qu’en diverses approches de dramathérapie et du jeu thérapeutique. Je m’appuie principalement sur des approches humanistes, systémiques, existentielles et psychodynamiques, et je suis profondément influencée par les mouvements anti-oppression, les mouvements sociaux et l’écopsychologie.

Ma pratique est LGBTQ+ affirmative et j’accueille des client·e·s de tous genres, orientations sexuelles et horizons culturels. Je travaille avec des couples et des familles vivant dans des configurations tant traditionnelles que non traditionnelles, y compris les couples polyamoureux et les personnes pratiquant la non-monogamie éthique.

Je suis thérapeute conjugale et familiale et psychothérapeute accréditée auprès de l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (permis # HARE18/02/220TCF). Je suis également membre active de la Climate Psychology Alliance of North America et inscrite dans leur répertoire Climate-Aware Practitioner Directory.

J’offre actuellement des séances virtuelles uniquement.

Courriel: rebekah@rebekahhart.ca
Téléphone: 438.230.6189